Với hầu hết các bạn trẻ, mụn dường như là một trong những vấn đề về da có tính kinh điển và có thể “gắn bó” với họ từ khi bước sang tuổi dậy thì. Thêm nữa, bệnh lý này còn có khả năng kéo dài đến thời kỳ trưởng thành và cực khó điều trị hơn trước đó rất nhiều. trưởng thành.Mụn là chứng bệnh về da thường gặp ở lứa tuổi dậy thì, có điều trên thực tế, khá nhiều bạn ở lứa tuổi trưởng thành cũng phải gặp phiền phức về mụn trứng cá. Rất nhiều các bạn thiếu thông tin về mụn ở độ tuổi trưởng thành thế nên không có phương pháp chữa trị thích hợp.Không chỉ ở độ tuổi dậy thì mà nhiều người đang ở lứa tuổi trưởng thành vẫn phải đau đầu với các vấn đề về mụn. Mụn có vẻ khó trị liệu nhưng nếu có biện pháp chữa trị hiệu quả, bạn sẽ có khả năng loại sạch chúng.
Để giúp trị mụn trưởng thành hiệu quả, trước tiên hãy cùng với Top White nghiên cứu một vài vấn đề về mụn trưởng thành nhé!
Top White
Đừng bao giờ coi thường nốt mụn phần gốc tóc
Nguyên nhân nổi mụn trứng cá phần chân tóc phần lớn chính là do chị em bôi một số dạng gel tạo các mẫu tóc đẹp mắt, kem chăm sóc mái tóc chứa phải thành phần hóa học chẳng tốt với phần da đầu của chúng ta. Khi đó, thời gian nghỉ ngơi, nhiều hóa chất đó sẽ bám lên gối, nệm và hậu quả những nốt mụn nhọt đó có khả năng mọc lan sang gương mặt của bạn chẳng hạn như: nổi ở trên trán, ở trên má…
Để chắc chắn hạn chế được nguyên nhân gây mụn tuổi trưởng thành đó, hiệu quả nhất là hạn chế việc sử dụng vô số hóa chất lên trên mái tóc và bỏ đi sản phẩm đó khi nhận thấy da đầu có hiện tượng bị kích ứng. Hơn nữa, nên giữ tóc được khô và sạch, nhất là hạn chế việc tiếp xúc trực tiếp với giường lúc tóc bạn chưa được sạch sẽ hay là vẫn còn ẩm ướt đấy nhé!
Mụn ở tuổi trưởng thành có thể là vì cơ địa ở bên trong
Đa số các loại mụn trên mặt trên da của các bạn không ít thì nhiều đều có lý do xuất phát từ nội tiết bên trong cơ thể. Theo nghiên cứu, một số thay đổi nội tiết tố sẽ tác động khá nhiều tới vấn đề sức khỏe cơ thể và nếu không được tìm hiểu cẩn thận có thể khiến cho vấn đề trị mụn trứng cá tuổi trưởng thành cực khó. Hầu hết mụn trứng cá vì biến đổi nội tiết ở bên trong hay là gặp ở những người ở lứa tuổi trưởng thành như là:
Mụn tại bị bệnh buồng trứng đa nang: mụn lâu ngày, phần lông xoắn có trên bề mặt da và có trường hợp bị sút cân liên tục.Nổi mụn bởi vì stress, lượng dầu phía trên làn da tăng cao đột ngột và rất dễ sinh ra mụn nhọt.
Cách ngừa mụn tuổi trưởng thành thuộc dạng này, chính xác nhất là nhớ khám sức khỏe định kỳ và nên giải trí, hợp lý giữa ngủ nghỉ và làm việc.
Không nên tẩy tế bào da chết nhiều lần trong tuần
Các bạn vẫn thường nghĩ rằng da chết chính là thứ cản trở làn da chúng ta tống hết mụn đầu đen ra ngoài? Thực ra là, bạn đã lầm. Tẩy da chết quá nhiều có nguy cơ kích ứng làn da nhiều hơn so với bình thường, làm da sản sinh ra thêm nhiều dầu nhờn và nhiều tế bào da mới, do đó khiến lỗ chân lông bị bít tắc.
Do đó để điều trị mụn ở tuổi trưởng thành, phương pháp bảo vệ và chăm sóc da phải khoa học chứ chẳng phải “nhiệt tình”. Đối với vấn đề tẩy tế bào da chết, tốt nhất đó là duy trì khoảng 1 tới 2 lần/tuần.
Chế độ dinh dưỡng tích cực
Bất kể ở độ tuổi nào đi chăng nữa, nếu có thực đơn dinh dưỡng tốt có thể giúp ích rất nhiều cho quá trình điều trị mụn. Để hiệu quả cho việc hạn chế mụn và giảm viêm bạn nhớ chọn sử dụng thật nhiều nước, ăn nhiều trái cây và cả rau xanh, dùng thêm chất xơ và dưỡng chất vitamin cần thiết cho sắc da.
Ngoài ra, nhằm giúp trị mụn hiệu quả, hãy dùng ít những thức ăn được chế biến sẵn, thực phẩm có chứa nhiều đường, đồ uống chứa cồn hoặc những món ăn chiên rán… việc đó đảm bảo giúp cải thiện biểu hiện viêm nhiễm trên bề mặt da.
Top White chính hãng
Top White Đồng Nai - Top White Ninh Bình
